Rodellar-Huesca

15th Extreme Aerial Photoshoot in Rodellar + Workshops in Huesca

July 13th - 19th 2024

Please Note:
This year we're doing the Photoshoot in Rodellar first - July 13-14th. And the Huesca workshops July 15th-19th

Attencion: Este año haremos el photoshoot primero, Rodellar Julio 13 y 14. Y los talleres de Huesca del 15 al 19 de Julio

NUEVO FORMATO PARA WORKSHOPS - NEW FORMAT WORKSHOPS


This year we will deliver the workshops on modules, training blocks on a especific technique.
Para este año traabajaremos en modulos, separando el tiempo en bloques con una tecnica en particular.

The Aerial Movement  con Gabi  - Huesca July 15th - 19th
Spinal Chord con Rodo - Huesca  July 15th - 19th

 

Rodellar Trip

2 nights - 13th & 14th of July

Price includes 2 nights accommodation at Camping Mascun, Photoshoot & Transport Huesca-Rodellar and back to Huesca.
Precio incluye 2 noches de estadía en Camping Mascun, photoshoot y transporte Huesca-Rodellar-Huesca

Sat July 13th is a traveling day only, the photoshoot takes place on Sun July 14th at The Dolphin and La Poza - Pick up will be from Huesca on Sat 13th at 5pm and return on Mon 15th at 9am

LLegada el Sabado 13 de Julio. El photoshoot en el delfin y la poza el Domingo 14 y la devuelta a Huesca el Lunes 15 a las 9am

Si aun no comoces los paisajes espectaculares y el equipamento de escalada de Rodellar te puedes hacer una idea en este link.

Some of you are already aware of the spectacular surroundings and wilderness of Rodellar plus the amazing facilities for professional and recreational climbing - Please see location and photos

 



Keep in mind your return date to Huesca and flights back - Allow at least for 5hrs to get back to Barcelona Airport by bus or 2.5hrs to Zaragoza Airport, both from Huesca Station. Ask us if you need a place to stay in Huesca

La Poza

 

El Delfin

 

Workshops

Workshops will be held at Capicua Circus School
View Map for booking your accommodation.

 Descripcion de los modulos en español mas abajo!

Spinal Chord workshops with Rodo
The format this year is Buffet Style! All you can eat!
Modules per technique in 2hrs pocket size.
The work focuses on dynamics but some static work will be be included to work on transitions and phrases.
Limited capacity! 6 max per group so you can work at your own pace, complete all the material or video the instructions to take as homework.
All techniques in the modules have their equivalent on rope and silks
Some educationals and conditioning will be done on straps
You can book aditional practice time under instruction
Module 1 - For beginners
Optimising dynamics:
Straddles for dynamics
Hiplocks (scisors) for dynamics
Powerful grip for rope and silks
Beats: Front beats, side beats, bell beats, scisors beat, straddle swings
Transitions & Phrases
Module 2 - For beginners & intermediate
Short-hands into wraps & inversions
Window technique
Saltos
Soleils and Moulins
Transitions & Phrases
Module 3 - Intermediate
Scorpions & Mexicans
Short-hands into Soleils
Roll ups: Half twist straddle to back flag - Classic roll up - Crucifix roll (silks & straps)
Transitions & Phrases
Module 4 - Intermediate & Advance
Preps for one arm dynamics
Beats to scorpions
Beats to meathook
Beats to twists
Back flags (side plunge)
Short hands to roll ups
Advanced saltos
Transitions & Phrases
Spinal Chord talleres con Rodo
Para esta ocacion haremos un formato en Modulos estilo Buffet, come todo lo que puedas!
Los modulos seran de 2hrs concenttandonos en tecnicas especificas.
El trabajo es sobre dinamicos aunque habra material estatico para transiciones y frases.
Cupo limitado! 6 por grupo. Avanza a tu propio paso, ejecuta todo el modulo o deja algunas cosas solo en video para trabajar como tareas.
Las tecnicas de los modulos se aplican a cuerda o telas.
Algunas preparaciones y condicionamiento se haran en las cintas.
Puedes reservar tiempo adicional con coaching.
Modulo 1 - Para Principiantes
Eficiencia dinamica:
Inversion a la segunda para dinamicos
Llave de cadera (tijeras, dormilòn) para dinamicos
Agarre fuerte para cuerda y telas
Balanceos: frontales, laterales, campana, tijeras, va y ven
Tranciciones y frases
Modulo 2 - Para Principiantes e Intermedios
Atajos a nudos e inversiones
Tecnica de ventanas
Saltos, arrojes
Soleil (estrella, rueda) y Moulins (diferente amarre)
Tranciciones y frases
Modulo 3 - Intermedios
Escorpiones y Mexicanas
Atajos a Soleils
Roll ups, enrolladas: Medio giro de segunda a bandera de espalda - Classica - Crucifijo (telas y cintas)
Tranciciones y frases
Modulo 4 - Intermedios y Avanzados
Preparaciones para dinamicos a un brazo
Balanceos a escorpiones
Balanceos al meathook (balance de brazo frontal)
Balanceos a los giros
Banderas (balance de brazo a la espalda)
Atajos a enrolladas
Arrojes avanzados
transiciones y frases
Mod £40
1hr extra-time £10
Accommodation/Hospedaje based on £25 for 4 people
Choose from the packages below for discounts
Reserva los paquetes del menu con descuentos

Spinal Chord workshops with Rodo

 

The format this year is Buffet Style! All you can eat!

* Modules per technique in 2hrs pocket size.
* The work focuses on dynamics but some static work will be be included to work on transitions and phrases.
* Limited capacity! 6 max per group so you can work at your own pace, complete all the material or video the instructions to take as homework.
* All techniques in the modules have their equivalent on rope and silks
* Some educationals and conditioning will be done on straps
* You can book aditional practice time under instruction


Module 1 (2 hrs) - For beginners
Optimising dynamics: Straddles for dynamics
Hiplocks (scisors) for dynamics
Power grip for rope and silks
Beats: Front beats, side beats, bell beats, scisors beat, straddle swings
Transitions & Phrases


Module 2 (4hrs) - For beginners & intermediate
Short-hands into wraps & inversions
Window technique
Saltos
Soleils and Moulins
Transitions & Phrases


Module 3 (6 hrs) - Intermediate
Scorpions & Mexicans
Short-hands into Soleils
Roll ups: Half twist straddle to back flag - Classic roll up - Crucifix roll (silks & straps)
Transitions & Phrases


Module 4 (10 hrs) - Intermediate & Advance
Preps for one arm dynamics
Beats to scorpions
Beats to meathook
Beats to twists
Back flags (side plunge)
Short hands to roll ups
Advanced saltos
Transitions & Phrases

 

 

Spinal Chord talleres con Rodo

 

Para esta ocacion haremos un formato en Modulos estilo Buffet, come todo lo que puedas!
* Los modulos seran de 2hrs concentrandonos en tecnicas especificas.
* El trabajo es de dinamicos aunque habra material estatico para transiciones y frases.
* Cupo limitado! 6 por grupo. Avanza a tu propio paso, ejecuta todo el modulo o deja algunas cosas en video para trabajar como tareas.
* Las tecnicas de los modulos se aplican a cuerda o telas.
*Algunas preparaciones y condicionamiento se haran en las cintas.
* Puedes reservar tiempo adicional con coaching.

 

Modulo 1 (2hrs) - Para Principiantes
Eficiencia dinamica:
Inversion a la segunda para dinamicos
Llave de cadera (tijeras, dormilòn) para dinamicos
Fuerza de agarre para cuerda y telas
Balanceos: frontales, laterales, campana, tijeras, va y ven
Tranciciones y frases


Modulo 2 (4hrs) - Para Principiantes e Intermedios
Atajos a nudos e inversiones
Tecnica de ventanas
Saltos, arrojes
Soleil (estrella, rueda) y Moulins (diferente amarre)
Tranciciones y frases


Modulo 3 (6hrs) - Intermedios
Escorpiones y Mexicanas
Atajos a Soleils
Roll ups, enrolladas: Medio giro de segunda a bandera de espalda - Classica - Crucifijo (telas y cintas)
Tranciciones y frases


Modulo 4 (10hrs) - Intermedios y Avanzados
Preparaciones para dinamicos a un brazo
Balanceos a escorpiones
Balanceos al meathook (balance de brazo frontal)
Balanceos a los giros
Banderas (balance de brazo a la espalda)
Atajos a enrolladas
Arrojes avanzados
transiciones y frases

 

Price List - Lista de Precios

 Modules £20hr  Modulos £20hr
 Rodellar £90   Rodellar £90 
 1hr Practice + Instructor guidance £15  1hr de Practica con instructor £15
 Accommodation £30 per night  Alojamiento £30 por noche
   
 1 Day (4hr £75)  Save £5  1 Dìa (4hr £75)  Descuento £5
 2 Days (8hr £140)  Save £20  2 Dìas (8hr £140)  Descuento £20
 3 Days (12hr £200)  Save £40  3 Dìas (12hr £200)  Descuento £40
 4 Day (16hr £270) Save £50  4 Dìas (16hr £270) Descuento £50
 5 Days (20hr £300) Save £100  5 Dìas (20hrs £300) Descuento £100
   
 2 Days + 2 Nights £130 Save £30  2 Dìas + 2 Noches £130 Ahorra £30
 3 Days + 2 Nights £280 Save £60  3 Dìas + 2 Noches £280 Ahorra £60
 4 Days + 3 Nights £340 Save £70  4 Dìas + 3 Noches £340 Ahorra £70 
 5 Days + 4 Nights £380 Save £120  5 Dìas + 4 Noches £380 Ahorra 120

 

 

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